01.02.2010 :: Витамин для костей
Витамин К необходим для формирования протеинов костной ткани, поэтому он особенно полезен детям, пожилым женщинам и перенёсшим переломы. Витамином К богаты следующие продукты:
- Капуста (кормовая, листовая),
- Шпинат,
- Свекольная ботва,
- Зелень одуванчика,
- Салат,
- Брюссельская капуста,
- Брокколи,
- Зелёный лук.
Источник: http://www.kedem.ru/news/
Адрес Вашего сайта